人として最高の理想的で豊かな生き方

自分が自分である幸せ
自分が自分であることが仕事になる
まわりも幸せになり
社会も幸せになる

ストレスクリアが目指しているもの

冒頭の言葉はストレスクリアが目指していることを
凝縮して表現されたものです。

「人として最高の理想的で豊かな生き方」
手に入れることがストレスクリア®の第一目標となっています。

これさえ自分のものにできれば
あとは、お芋の蔓がつながっているように
「自分が自分である幸せ」を心底感じ、
「自分が自分であることが仕事になる」ように
流れができていきます。

わたし自身がストレスクリアと出会って
わたしにとっての自分らしさは何か、
自分の本質とは何かがわかってきたことによって、
シニアであることを自分が受け入れた途端、
「アクティブシニアだよね」とまわりの人々から言われるようになり、
そう思われることが自分も好きになっていったとき、
コーチとしての仕事をいただけるようになりました。

わたしが充実して仕事をしていると
それを見守ってくれている家族や友人など
「まわりも幸せになる」現象が起きて
みんなのこころが潤ってきました。

そして、今わたしは
「社会が幸せになる」ことに向かっていっています。

「自分が自分である」こと

ストレスクリア®のセッションを
受けると、自分自身の潜在意識が引き出され
それまで気づかなかった自分が本当に
望んでいたことを知ることになります。

「あー、これが本当の私だったんだ」と知ると
それまで、隠していたり、逃げていたり、
鎧をかぶっていたり、ニセの自分をやってきた人は
「もう偽らなくてよい」と安堵し、幸せ感を感じます。

最も大切なことは、あなたが「あなた自身になる」ということです。

社会生活をしていると、私達は
世間の常識であるとか、倫理観などの影響で
他者への配慮から
自分の思っていることを言えなかったり
自分らしさを出していないことが多いものです。

「自分が自分である」

それを可能にするためにも、社会から押し付けられた
マニュアルや信念、常識のすべてからいったん離れることが重要です。

離れて、セッションにより、ひたすら
ご自分の内側に向き合っていただきます。

このとき、顕在意識と呼ばれている
表に現れている意識の奥にある「無意識」や
さらに奥にある「潜在意識」を掘り下げてみていきます。

ネガティブな自分と向き合って生まれ変わる

本当の自分を見つめ、さらに深く探っていくと
ネガティブな自分、イヤな自分、ダメな自分が
蓋をされて押し込められていたことに気づきます。

悲しみ、怒り、憎しみ、欠乏感、嫉妬、貪欲さなどなど・・・

そういったものは、逃れたい、取り除きたいと思うと
それを「見ない」ことになります。
向き合わないことになります。

それらの悲しみ、怒り、絶望たちは、常に見捨てられ
愛されずに、とうとう肉体の一番深いところに
身を潜めてしまいます。

無意識の深みへ動いて、見つけにくい肉体の
一番奥底に逃げ込むのです。
あなたの実存の最下部に移動して、暗闇に隠れるのです。

ストレスクリア®メソッドは、その
最下部に移動して蓋を閉められてしまった
あなたの思いや、感情・感覚をコーチとともに
掘り出すことをしていきます。

なぜ、そんな一見ツラそうなことをするかというと、
そこを乗り越えると、生まれ変われるからなのです。

『自分を愛する』ことの大切さ

いま向き合っている現実はうまくいっていますか?

もし、あなたの思い通りにいっていないのならば、
無意識レベルであなたは、ご自分のことを
丸ごとは認めていないからかもしれません。

「自分こそ、世界中で一番最低で最悪な人間。
それでも構わない!」と、いったん認めることなのです!

「それでも私は私の最低で最悪を愛しています」と
自分に祝福と感謝、そして愛を贈ることなのです。

これこそが最高の無条件の愛であり、
究極の闇を受け入れるということです。

本当に自分の深い闇の部分が、うれしさで
涙ぐんでいく様子が実感できると思います。

そのように出し切ると、今度は『自分を愛する』
ことの大切さに気づいていくようになります。
無条件で自分を好きになり、愛おしいと思えるようになります。

すると、
本当の自分の思いとつながった毎日にしようと
自ら生き方を変えていけるようになるのです。

自分が心からしたいと思うことを日々選択していく
ようになるので、生き直すことが楽しくなるのです。

そうなれば、仕事でも自分らしくないことはしなくなり
自分の魂が喜べるような働き方に変わり
「自分が自分であることが仕事になり」
不思議と仕事もうまくまわるようになります。

あなたの意識が変わると
家族や、まわりの人の反応が違ってきます。

極端な例では、ストレスクリア®のセッションを終え
帰宅すると、家族が普段はしてくれないのに
その日は夕飯の支度をしてくれていたとか、
そんな現実変化が待っています。

あなたがイキイキとすれば、社会も潤います。

ストレスクリア®をすると、自然と
まわりも幸せになり社会も幸せになる
これを実現させてしまうのです。

他のコーチングと違うポイントがあります。

ストレスクリア®
速くて、深くて、戻らない

そんなメソッドなのです。

ポジティブに向かわなければならない
というコーチングが多いなかで、
ストレスクリア®は、徹底してあなたのネガをみるという
逆の方向に向かいながら

最終的には、どのコーチングでも成し得ない
速くて、深くて、戻らない
変容を現実化させるメソッドです。

わたしのミッション

さとう幸子は、ライフコーチとして
このストレスクリア@メソッドを活用し、
あなたの人生を変えて
グレードアップすることに貢献します。

そのことを通して、日本を元気にし
長寿国日本からアクティブシニアによる発信をして
世界を元気にすることをミッションとしています。

さとう幸子は、
一般社団法人ジャパンストレスクリア・プロフェッショナル協会の
第1期認定コーチ&トレーナー、恵比寿代官山教室長です。

🔷ご質問・ご用命は下記連絡先までお願いいたします。

*Facebook メッセンジャー: さとう幸子
*e-mail: 623pearl@gmail.com